主演：陆浩明 肥妈
导演：葉鷹傑 张志明
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2017
简介：為(wéi )激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契(qì )仔陸浩明(6號)，發揚「食(🥩)平D」精神，到於全(quán )港街市搜尋時令食材，並即場向(xiàng )街坊作意見調查，找(💆)出最受(🥄)歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不同主題，懶人如何用一(🧚)隻手指(zhǐ )一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫(🥎)忙吧！坐月婦女的飲食(shí )忌諱多多，有十多(🙉)個孫兒的肥媽為你指引。其他主題(tí )還(⛳)有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五(wǔ )食豪D」，不(🌹)論單身、二人世界、大家庭、宅(zhái )男等各界人(💿)士，總有一招半式適合你，簡(jiǎn )單易煮零失(shī )敗，保證人(rén )人皆(🏴)可變身大廚！ 節目播出前，邀請各路觀眾(zhòng )投票，在雞鴨、豬(zhū )、牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽(💁)順應民意，在最(🐈)後(🔬)五集示範做出(chū )票數最高的菜式，讓人人煮得(🙅)輕鬆，食得開心又幸福。 第1集(jí ) - 飯煲升(shēng )呢 十餸五飯家庭自助餐 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖(táng )水、韓食(🎆)都得 第3集 - 人妻禦(yù )夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻(➿)禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法(🥘) 第6集 - 坐月滋補餐 花膠(🔘)燉鷓鴣鮮(xiān )奶 第7集 - 坐月滋補餐(cān ) 吸收維他命 第8集 - 坐月(🗄)滋補餐 紅、黑會補(🈲)身？ 第9集 - 十人大餐零難(😓)度 四菜(🏰)一湯打頭陣 第10集 - 十人大餐零(🖌)難度 壓陣食豪D (⤴) 第11集 - 呃Like學生餐 有型創(👑)新又健康 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎