主演：陆浩明 肥妈
导演：葉鷹傑 张志明
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2017
简介：為激發(🍅)各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發(fā )(🏴)揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場(👑)向街(jiē )坊作意見調查，找出最受歡迎菜(🏐)式，提供(🛺)最新最簡易「煮」(✖)意。 每集設有(🕕)不(bú )同主題，懶人如何用一隻手指一按(àn )便煮出兩餸晚餐(❔)？找個電飯(fàn )煲幫忙吧！坐月婦女的飲(yǐn )食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其(🔔)他主題還有(yǒu )「呃Like兒童餐」、「(🧣)人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論(lùn )單(🐨)身、二人世界、大家庭(📟)、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮(🔷)零失敗，保證人人皆(jiē )可變身大廚！ 節目播出前，邀請各路(lù )觀眾投票，在雞鴨、豬、牛、魚海鮮、素(sù )菜蛋五個類別中選出(🎴)最想學菜式。肥媽順應(yīng )(⏺)民意，在最後(hòu )五集示範做出票(🐌)數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開(kāi )心又幸福(fú )。 第1集 - 飯煲(bāo )升呢 十餸五飯家庭自助餐 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖(táng )水、韓食都得 第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人(rén )妻禦夫餐 為(wéi )男士進補 第5集 - Friday食豪D 外(wài )脆內軟海參新(❣)食法 第6集 - 坐月滋(🎆)補餐 花膠(jiāo )燉鷓鴣鮮奶 第7集 - 坐月滋(🚹)補餐(cān )(🤩) 吸收維(wéi )他命 第8集 - 坐(💼)月滋補(bǔ )餐 紅、黑會補身？ 第9集(🌥) - 十人大餐零難度 四菜一(🐋)湯打頭陣 第10集(jí ) - 十人大餐零難度 壓陣食(💃)豪D 第11集 - 呃Like學生(🐩)餐 有型創新又健康 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎