主演：李宏毅 陈佩雯 王泽宇 梁小友 朱翰墨 刘晓进 王栩 潘怡行 何权谋 邹丹阳 次仁旺堆 赵迪 蒋伍轩 艾尔兰·别克 缪沛
导演：梁书源
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2014
简介： 《变形计》是湖南卫(wèi )视重(🍩)点研发的一档生(shēng )活类角色互换(huàn )节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中(👋)的当局人物，安排他们进(jìn )行互换人生体验，参与节目的双(🙍)方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活(🙌)角色互换类节目。 《变形计》即禀承“换(huàn )(😍)位思考”这(🤳)一(🎋)思维(🕐)理念，而(ér )且更推至极致，在节目中，你(nǐ )不仅要(👊)站在对(duì )方立场去设想和理解对方，你还要去过对方(fāng )的生活，真正体验对方世界的(📧)大小风云，品察对(💏)方思想最微妙的情绪触动。“变形(🔎)”主人公就(jiù )在与相关对象的互换中，体验不同(👛)人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。