乘风破浪的姐姐 第一季

主演：宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦 

导演：吴梦知 晏吉 

类型：真人秀,大陆综艺,综艺  地区：中国大陆  年份：2020  

简介：节目(mù )将通(🌠)过呈现当代30位不(bú )同女性的追梦(mèng )历程、现实困(🔱)境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想(xiǎng )，找到实(🎏)现自身梦想最好的途径，发现实(🎩)现自身价值的最佳的(de )选择。