乘风破浪的姐姐 第一季

主演：宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦 

导演：吴梦知 晏吉 

类型：真人秀,大陆综艺,综艺  地区：中国大陆  年份：2020  

简介：节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程(chéng )、现实困境和平衡(🍥)选择(zé )，让观众在过程中反观自己的选择与梦想(xiǎng )，找到(🎲)实现自身梦(mèng )想(📼)最好的途径，发现实现自身价(🎡)值的最佳的选择。