主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在追(zhuī )求健康生活的時代，究(🐌)竟大家的飲食習慣可(kě )會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋(🥩)宛穎、莊子璇三(⏬)位港姐冠軍，運用食物及營養學(xué )、人(rén )(🎩)類生物(wù )學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專(zhuān )家合作，針對不同的飲食迷思深入分(🔊)析，提供科學解釋。揀好食材都要(yào )煮得(🔢)美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最(zuì )基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減(jiǎn )重修身、增(⛳)強(qiáng )體能，還(🏯)是(shì )追求健康的觀眾(🧣)，都可以《食好D》，打破(💔)飲食謬誤，選擇健康人生。