主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在追求健(jiàn )康生活的時代，究竟大家(jiā )的飲(yǐn )食習慣可會(huì )真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專(zhuān )業知識，聯(lián )同陸浩明、食物營養專(zhuān )家合作，針對不同的飲食迷思深入分(🔊)析，提供科學解釋。揀好(📯)食材都要(😞)煮得美味！廚師會示範烹飪(💻)技巧及秘訣，以最基本的(de )食(🙄)材打造家常或創意菜(🈴)式，不(bú )論想減重修(🚻)身、增(⛳)強體能(néng )，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破(💔)飲食謬(🍑)誤，選擇健康人生。