主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在(🌠)追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣(guàn )可會真的夠(gòu )健康，或根本一(yī )直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學(xué )、人(🎩)類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專(🗑)家(😚)合作(zuò )，針對不同的飲食迷(🤯)思深入分(fèn )析，提(🚢)供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家(🙉)常或創意菜式，不論想減(jiǎn )重修身、增強(qiáng )體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食(🥊)謬誤，選擇健康(🦇)人(😊)生。