主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一(yī )直做錯？馮(🔬)盈盈、宋宛(💤)穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用(😎)食物及營養學、(👑)人類生(shēng )物學(🎡)的學術與專業知識，聯同陸(lù )浩明、食物營養專家合作(✖)，針對不同的飲食迷思(sī )深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造(🙀)家常或創(🎾)意菜式，不論想減重(chóng )修身、增(zēng )強(😍)體(💠)能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤(wù )，選擇健(jiàn )康人生。