主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在追(👷)求(🔨)健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯(🌰)？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇(👋)三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人(rén )類生物學的(🕖)學術(shù )與專業知識(🥄)，聯同陸浩明、食物(wù )營養專家(jiā )合作，針對不同的飲食迷思深入(rù )分析，提供(🌙)科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪(rèn )技巧及秘訣，以(yǐ )最基本的食(🙄)材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增(zēng )強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲(🏉)食謬誤(👊)，選擇(zé )健康人生。