主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
简介： 由芒果TV和咪咕(📒)视(shì )频联(lián )合出品的健康生活(huó )体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心(🗼)健(jiàn )康(🥩)的高度关注和强烈追求，强化(♑)健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生(shēng )的追求。第二季将(🗑)邀请(qǐng )四组亚健康生活典型代表嘉(jiā )宾参与一场为期三个月的体(🌚)验(yàn )计划，找到最适合自己的健康生(shēng )活方式。节(📙)目(mù )(🔝)将真实记(🙌)录他(tā )(🤸)们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关(🧣)系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。