主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
简介： 由芒果TV和咪(📼)咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高(gāo )度关注和(hé )强烈追求(❣)，强化健康生活的理念，全面展现现代人(🕖)对于健康(kāng )体魄、科(kē )学养生的追求。第二季将邀请(🍮)四组亚健康生活典型(🕕)代表嘉(jiā )宾参(cān )与一场为期三个(gè )月的体验计划，找到最适合自己的健(🌊)康(kāng )生活方(💻)式。节目将真实记录他们的生(㊙)活，以他们为原点，延展出更(gèng )多家(🔔)庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改(gǎi )造力；并从健康(💝)观察的角(🥊)度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。