主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天只做一「健」事》是個 【為(wéi )幫市民解決一切健康(kāng )相關和「身、心、 靈」(🍖)的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會(huì )以五個單元，圍繞著五個不同的出(👁)發點：「 人人關健(🚥)事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周(💞) 圍事」、「身心有趣事／週末(😞)救心遊」。每星期一(yī )連(lián )五日，主持人將分別(bié )從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身(shēn )心(⛳)靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給(🗳)觀眾。運(yùn )動、飲食 至到生活習慣(guàn )(🦇)一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽(🤔)視，所以本節(📛)目將會全方位(🔷)集中「身、心(🍽)、靈」的(de )(🚲)資訊給大家(jiā )。希望觀眾看完《今(🌸)天(tiān )只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難(🈳)和雜症。