主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天只做一「健(🥇)」事》是個 【為幫(bāng )(🕋)市民解決一切健康相(xiàng )關和「身、心、(🐉) 靈」的問題】 的(de )資訊清談節(jiē )目。一星期(🌗)五(wǔ )集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人(rén )關健事」、「無料做膳事」、「教(😻)你(nǐ )運Gut事(🕕)」、「八卦周 圍事」(📎)、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食(🙉)食療、運動健身(shēn )、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最(zuì )適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至(👊)到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈(😝)和情緒更是不容忽視(📧)，所以本節目將會(huì )全方位集中「身、心、靈」的(🚲)資訊給大家。希望(wàng )觀眾看(💣)完《今天只做一「健」事》後，無論在(zài )任何處境和身份之下碰到健康難題(💑)都可以處變(🍹)不(bú )驚，解決港(gǎng )人的疑難和雜症。