主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天(tiān )只做一「健」事》是個 【(🌰)為幫市民解決一切健康相關和「身、心(🥈)、 靈」的問(🏴)題】 的資(zī )訊清(📿)談節目。一星期五集將會以(yǐ )五(wǔ )個單元，圍繞(🎩)著五個(🛍)不(🎡)同(🕖)的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運(🖍)Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣(📯)事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持(chí )人將分別從(cóng )「人際關係、飲食食療、運動健(jiàn )身、 環境外(🔔)物、身心靈」五大方向中選擇最適合的(🧣)健康資訊帶給觀眾(zhòng )。運動、飲食 至到生活(🚗)習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事(🚶)」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節(jiē )目將會全方(🥤)位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處(chù )境(jìng )和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症(zhèng )。